2023-05-28から1日間の記事一覧

ぐっすり眠りたい

雑記

クローズアップ現代「ぐっすり眠れていますか？徹底分析！日本人の寝不足」を視聴しました。たまたまリアルタイムで番組を見ましたが、かねてより関心のあるテーマでした。というのも、ここ最近、いや、社畜になってから慢性的にぐっすり眠れていないからで…